Triangulação
"Você é ciumenta demais"
Quantas vezes você engoliu o próprio incômodo e saiu como a "louca" da história?
A verdade nua e crua: essa insegurança que você está sentindo não nasceu do nada. Ela foi plantada de propósito.
O nome disso é TRIANGULAÇÃO.
É uma tática clássica de manipulação em que a outra pessoa usa terceiros ou comparações constantes para gerar instabilidade, competição e medo de perder o espaço.
Funciona assim na rotina:
• O elogio exagerado para uma colega bem na sua frente
• As menções nostálgicas sobre como a ex era compreensiva
• A aproximação repentina com alguém, deixando você sempre em estado de alerta
O objetivo do manipulador nunca é resolver um conflito. É colocar você num palco invisível de disputa, se esforçando o dobro para provar o seu valor enquanto ele se mantém no controle da relação.
Guarde isso: quem ama de verdade traz paz, não uma arena de disputa. Se você precisa competir pela atenção de alguém, o problema não é a sua autoestima, é o jogo psicológico em que te colocaram.
No meu livro "Parece Amor, mas é Abuso!", eu mostro como desvendar essas armadilhas invisíveis e recuperar a sua clareza emocional.
Comentários